Расширенный поиск
    Регистрация Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АйваАрбузБаклажаныБрусникаБрюкваВиноградГолубикаГорохГранатГрецкий орехГрушаДайконДыняЕжевикаЗеленый горошекИнжирКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКапуста БрюссельскаяКапуста кольрабиКапуста пекинскаяКапуста савойскаяКартофельКивиКизилКлюкваКукурузаЛимонЛук порейЛук репчатыйМангоМорковьОблепихаОгурецПерец болгарскийПерец сладкийПерсикиПетрушкаПомидорРедисРепаСалат АйсбергСалат ЛатукСвеклаСельдерейСельдерей корневойСливаСмородина краснаяСтеблевой сельдерейСтручковая фасольТернТопинамбурТыкваУкропФасольФасоль белаяФасоль краснаяФейхоаФиникиЦветная капустаШпинатЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Блюда без мяса →
    Спагетти из кабачков с грибами

    Спагетти из кабачков с грибами

    Легкое, нежное и очень вкусное блюдо. Низкокалорийная и полезная паста прекрасно впишется в ваше меню.

    Ингредиенты

    Кабачок - 400 г

    Грибы шампиньоны - 250 г

    Лук репчатый - 70 г

    Масло растительное - 3 ст. л.

    Соль - по вкусу

    2 порции
    • 62 кКал
    • 0 ч. 25 мин.
    • 0 ч. 25 мин.
    • Б: 1.88
    • Ж: 4.49
    • У: 3.46

    Фото готового блюда

    Ната автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 7 голосов
    10 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Соберите все продукты по списку и приступим к приготовлению спагетти из кабачков с грибами.


    Шампиньоны очистите, промойте и обсушите. Нарежьте пластинами.


    Почистите одну небольшую головку репчатого лука и нарежьте ее полукольцами.


    На растительном масле припустите лук до мягкости.


    Добавьте грибы.


    Продолжайте обжаривать овощи, пока грибы не пустят сок и он не выпарится.


    Кабачки промойте, обсушите. Зрелые кабачки рекомендую почистить. При помощи спиралайзера, терки для корейской моркови или ножа приготовьте овощные спагетти.


    Добавьте кабачки в сковороду, посолите. Перемешайте и прогрейте овощи буквально 2 минуты.


    Кабачки не должны пустить сок и внутри они должны оставаться хрустящими.


    Готовые спагетти из кабачков с грибами разложите по тарелкам и подавайте к столу.


    По желанию блюдо можно слегка присыпать сыром или свежей зеленью.




    Спагетти из кабачков с грибами, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Спагетти из кабачков

    Подборка рецептов

    Блины из кабачков на кефире
    Домашняя кабачковая икра
    Горячие бутерброды с вялеными помидорами и кабачком
    Рулет из кабачков на сковороде
    Кабачки с грибами

    Подборка рецептов

    Овощное рагу из кабачков и капусты
    Рулет с кабачком и шампиньонами
    Кабачки с шампиньонами и картофелем
    Рулетики из кабачков с грибами и сыром
    Тушеные кабачки с грибами

    Подборка рецептов

    Курица с кабачками и грибами
    Тушеные кабачки с грибами и овощами
    Тушеные кабачки с фасолью
    Овощное рагу с вешенками
    Шампиньоны и кабачки, что приготовить?

    Подборка рецептов

    Тушеная картошка с грибами в кастрюле
    Постные картофельные котлеты с грибами
    Фасоль с шампиньонами и тыквой
    Полба с грибами
    Гарниры из кабачков

    Подборка рецептов

    Кабачки на электрическом гриле
    Кабачки и баклажаны на мангале
    Кабачки кружочками на мангале на решетке
    Закуска из цукини
    Кабачки жареные

    Подборка рецептов

    Жареные кабачки в крахмале
    Кабачки сливочно-пряные
    Кабачки на сковороде-гриль
    Закуска из цукини
    Обед из кабачков на сковороде

    Подборка рецептов

    Тушеные кабачки с морковью и луком
    Тушеные кабачки с рисом и овощами
    Оладьи из кабачков с рисом
    Фаршированные кабачки с подливкой (на сковороде)
    Обед из кабачков на скорую руку

    Подборка рецептов

    Гречневая лапша с кабачками
    Суп-пюре из репы
    Суп-пюре из баклажанов и кабачков
    Кабачки с сыром и чесноком в духовке
    Ужин из кабачков на сковороде

    Подборка рецептов

    Тушеные кабачки с картошкой в сливках
    Бутерброды из кабачков с помидорами и сыром
    Тушеная свинина с кабачками
    Овощное рагу с баклажанами и капустой

    Другие полезные подборки по теме

    Блюда из кабачков на сковороде (374)Блюда с шампиньонами на сковороде (385)Веганские блюда с грибами (400)Вегетарианские блюда с грибами (402)Вегетарианские блюда с кабачком (516)Вторые блюда с грибами (659)Вторые блюда с кабачками (477)Вторые блюда с шампиньонами (486)Грибы (1239)Кабачок (1018)Обед из кабачков (446)Простые рецепты из кабачков (402)Ужин из кабачков (379)Ужин с грибами (436)Шампиньон (1021)

    Фотоотзывы по рецепту

    Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

    Загрузить

    Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

    Написать комментарий

    Отправить
    Аля
    Красота!
    0
    ответить
    Ната Автор рецепта
    Аля, благодарю:smilehearth:
    0
    ответить
    AnnI_G
    Отличное блюдо:bestofthebest: , надо приготовить
    0
    ответить
    Ната Автор рецепта
    AnnI_G, буду рада, если рецепт понравится )
    0
    ответить

    Полезные советы

    Калорийность жульена с курицей и грибамиКалорийность запеканки: творожная, картофельная, кабачковая...Калорийность кабачков с сыром (в духовке, на сковороде, оладьи, закуски и запеканки)Почему оладьи из кабачков разваливаются?Домашние грибные заготовкиСколько запекать кабачки в духовке?Чем полезны кабачки? Польза и вред для женщин и мужчин

    Свежие рецепты


    Жареная картошка с вешенками на сковороде
    Свиные ребрышки по-китайски
    Вафли на закваске
    Томатный суп с курицей и рисом
    Гречка с сосисками в аэрогриле
    Тонкие творожные лепешки (несладкие)
    Гречневая лапша с сосисками

    Макароны с сыром и кукурузой
    Морковь су-вид (сувид)
    Соба (гречневая лапша) с курицей в сливочном соусе
    Кабардинский слоеный сладкий хлеб на сковороде
    Рис с креветками и грибами (на сковороде)
    Котлеты из щуки в аэрогриле
    Утиные ножки в вине
    Мобильная версия сайта