E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход

    Актуальное


    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Аймкук.ру → Салаты простые →
    Салат с морковью, тыквой и тык

    Салат с морковью, тыквой и тыквенными семечками

    Рецепт полезного и быстрого салата из сырых моркови и тыквы.
    Аймкук

    Ингредиенты

    Тыква - 150 г

    Морковь - 150 г

    Тыквенные семечки - 2-3 ст.л.

    Растительное масло - до 1 ст.л.

    или мёд - по вкусу

    • 127 кКал
    • 10 мин.
    • 10 мин.

    Фото готового блюда

    5

    Оцените рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 6 голосов
    Как и зачем оценивать рецепт?
    Аймкук
    Аймкук

    Пошаговый рецепт с фото

    Такой осенний салат из тыквы и моркови может быть либо обычным несладким, либо сладким в качестве десерта. Это зависит от того, чем его заправить: растительным маслом или мёдом...


    Мне нравятся оба варианта, а чаще подаю в несладком виде. Растительное масло может быть любым, но для пущей полезности заправьте каким-нибудь особо полезным: льняным, зародышей пшеницы, грецкого ореха и т.п.


    Для салата из сырых моркови и тыквы с тыквенными семечками подготовьте ингредиенты по списку к рецепту.


    Морковь и тыкву очистите.


    Крупно натрите эти овощи и соедините в миске.


    Добавьте очищенные и подсушенные тыквенные семечки, заправьте растительным маслом.


    Перемешайте, и легкий полезный салатик из сырых овощей готов.


    Яркий на вид, полезный и быстрый в приготовлении!


    Салат с морковью, тыквой и тыквенными семечками — рецепт с фото пошагово
    Аймкук
    Автор рецепта
    кулинарка из деревни
    • 1490

      Рецептов

    • 436

      Подписчиков

    • 740

      Собрано фотоотчётов

    Подписаться на автора
    Аймкук
    Понравился рецепт?
    Скажите автору Спасибо! Или оцените иначе ...
    Аймкук
    Аймкук

    Фотоотчеты по рецепту

    Извините, добавлять фотоотчеты (рецензии) по рецептам могут только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться ...
    Аймкук
    Комментарии и отзывы (3)
    Добавить комментарий
    Матильда
    ОДна польза
    Нравится
    (0)
    ответить
    ценителъ Бывалый
    Красивое осенне фото, очень в тему.
    Нравится
    (0)
    ответить
    Нина Минина-Р Автор рецепта
    ценителъ, 
    Нравится
    (0)
    ответить
    Аймкук
    Аймкук

    Смотрите также

    Тыквенные десерты
    Тыква с молоком в мультиварке
    Тыквенная гранола
    Тыквенный десерт с цитрусовым вкусом
    Тыква, запеченная с апельсином и лимоном
    Овощные салаты
    Салат из тыквы с медом
    Салат из зеленых помидоров
    Маринованная капуста с перцем быстрого приготовления
    Салат с помидорами, цуккини и сыром фета
    Салат из тыквы
    Тёплый салат из тыквы с чесноком
    Постный салат из тыквы со свеклой и сухофруктами
    Салат из тыквы с голубым сыром и орехами
    Салат из тыквы с сельдью и яблоком
    Салат из свежей моркови
    Салат «Хэйхэ»
    Салат из курицы с корейской морковью и апельсином
    Салат из говядины с морковью
    Салат с корейской морковью и копченой колбасой
    Салат с морковью
    Салат из кольраби с овощами
    Морковный салат с финиками
    Салат «Лесная поляна»
    Салат «Конфетти»
    Постные блюда из тыквы
    Тыква, запеченная в мультиварке
    Тыква, запеченная с апельсином и лимоном
    Тыквенный хлеб «Тыква»
    Карри из тыквы
    Блюда из тыквы для детей
    Пирог с тыквой и творогом
    Куриный суп-пюре с тыквой
    Смузи из тыквы
    Пшенная каша с тыквой в мультиварке
    Быстрые рецепты
    Ленивые хачапури с сыром и творогом
    Бутерброды с икрой мойвы и свежим огурцом
    Салат из фиников и мандаринов
    Тушеная капуста кале с чесноком
    Вегетарианские рецепты
    Тыквенный смузи с облепихой и бананом
    Салат «Коулсло» с ананасами
    Смузи «Клубничный чизкейк»
    Смузи с персиком
    Десерты
    Аффогато
    Сладкая колбаса с песочным печеньем, сгущёнкой и орехами
    Халвайтар
    Салат «Валерия»
    Постные десерты
    Лаваш с яблоками на сковороде
    Залабия (лепешки по-египетски)
    Арбузный лед
    Гранола с пряностями
    Десерты для детей
    Масло медовое с корицей
    Арбузный лед
    Безе кокосовое
    Фруктовое желе
    Постные салаты
    Винегрет с фасолью
    Зимний салат с копченой скумбрией
    Овощное ассорти по-корейски
    Овощной салат с авокадо, огурцами и помидорами
    Салаты на каждый день
    Салат с колбасой, горошком и свежим огурцом
    Салат с фунчозой и корейской морковью
    Салат с апельсином и крабовыми палочками
    Постный «Оливье» с креветками
    Салаты для детей
    Салат из курицы и шпината
    Овощной салат с соленым огурцом
    Салат «Праздничный» с говяжьим языком
    Тёплый салат из чечевицы
    Экономные рецепты
    Яблочный квас
    Салат из вареной свеклы и моркови
    Джем из черной смородины в хлебопечке
    Салат из дайкона со сметаной

    Свежие рецепты

    Шоколадный медовик со сметанным кремом

    Ржаные горбушки на закваске с сухофруктами

    Колбаски охотничьи с картофелем в горшочке

    Бургеры из шампиньонов

    Кростата с вишней

    Тарталетки с творожным сыром и зеленью

    Крем из авокадо для тарталеток (+подача)

    Булочки с курагой (из дрожжевого теста)

    Индейка с цветной капустой в духовке

    Рулет из пашины свиной в духовке

    Яичница с помидорами и сыром на сковороде

    Драники с луком и салом

    Рулет из лаваша с селедкой и плавленым сыром

    Тарталетки с авокадо и помидорами

    Мобильная версия сайта