E-mail:
Пароль:
Запомнить меня
Куки должны быть включены, если Вы хотите сохранить пароль на долго.
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Поиск рецептов Поиск по сайту
Поиск рецептов по ингредиентам
Главная
Смузи

Смузи

Аймкук
Аймкук

Видео рецепты смузи

Посмотреть все (15)
Творожный смузи с дыней
Смузи из сливы
Коктейль из арбуза и молока
Аймкук

Рецепты смузи для блендера

Найдено рецептов с фото — 165 шт.

Творог – 100 г

Мякоть дыни – 300 г

Йогурт – 150 мл

Чернослив – 50 г

Орехи грецкие – 30 г

Мёд – 1 ч.л.

Имбирь сушеный – по вкусу

Не только быстрый и простой рецепт, но и полезный и питательный перекус. Добавьте к творогу и дыне любимые орехи и сухофрукты и угощайтесь!
  • 98 ККал
  • Ингредиенты
Рецепт от irka_kolchina

Авокадо - 1 шт.

Яблоки - 2 шт.

Мята - 2-3 ветки

Лимонный сок - 1 ст.л.

Мед - 1 ст.л.

Питьевая вода - 100 мл

Витаминный коктейль из сырых плодов для бодрости, энергии и хорошего настроения.
  • 91 ККал
  • Ингредиенты
Рецепт от Annabelle

Мякоть арбуза – 2 стакана

Молоко – 1 стакан

Мёд - 1 ч.л.

Корица – 0,5 ч.л.

Этот быстрый коктейль мы приготовим из мякоти арбуза и молока. Получится легкий, освежающий напиток, который утолит жажду летним днем.
  • 44 ККал
  • Ингредиенты
Рецепт от irka_kolchina

Клубника замороженная - 150 г

Йогурт несладкий - 120 г

Мед - по вкусу

Смузи можно приготовить не только из свежих фруктов и овощей, но и из замороженных, приготовим смузи из замороженной клубники, это вкусно!
  • 73 ККал
  • Ингредиенты
Рецепт от ElenaV

Фейхоа - 200 г

Сахар - 3 ст.л.

Мята - 1 пучок

Йогурт - 200 г

Легкое смузи из фейхоа с мятой. Готовится быстро и легко. Смузи из фейхоа можно подать вместо десерта. Будет полезно и вкусно.
  • 105 ККал
  • Ингредиенты
Рецепт от Inessa

Клубника – 250 г

Сливочный сыр – 30 г

Молоко – 100 мл

Яркий аппетитный десерт, который можно приготовить за считанные минуты!
  • 61 ККал
  • Ингредиенты
Рецепт от Milena

Киви - 1 шт.

Сельдерей стеблевой- 30 г

Яблоко - 100 г

Салатные листья - 10 г

Петрушка - 5 г

Мед - по желанию

Вода минеральная без газа - по желанию

Начинаем свой день правильно, пьем смузи из сельдерея, яблока и киви!
  • 26 ККал
  • Ингредиенты
Рецепт от ElenaV

Кефир - 200 г

Киви - 1 шт.

Мед - 1 ч.л.

Полезный и вкусный смузи для завтрака приготовить очень легко и просто!
  • 60 ККал
  • Ингредиенты
Рецепт от ElenaV

Мякоть тыквы (отварная) - 250-300 г

Грейпфрут - 350 г

Апельсин - 200 г

Мед - 1-2 ст.л. (по вкусу)

Имбирь (корень) - 2-3 см

Корица - 1/4 ч.л. (по вкусу)

Мускатный орех - небольшая щепотка или по вкусу

Полезный, очень нежный тыквенный смузи с терпкими цитрусовыми нотками оценит даже самый изысканный гурман.
  • 84 ККал
  • Ингредиенты
Рецепт от Марина

Малина (замороженная) - 1 стакан

Бананы - 2 шт.

Апельсин (красный) - 1 шт.

Вода - 1 стакан

Сироп малиновый - по вкусу

Хлопья овсяные - для украшения

Мята - для украшения

Вкусный, полезный, густой и освежающий - именно так можно охарактеризовать смузи с малиной и красным апельсином.
  • 34 ККал
  • Ингредиенты
Рецепт от Kcuxen

Мякоть тыквы ( свежая или замороженная) - 150 г

Яблоко - 270 г

Вода - 100-150 мл

Мед - 2 ч.л. или по вкусу

Корица (по желанию) - 0,5 ч.л. или по вкусу

Полезный низкокалорийный смузи из тыквы и яблок порадует вас насыщенным вкусом и простотой приготовления.
  • 35 ККал
  • Ингредиенты
Рецепт от Марина

Кефир - 600 мл

Черника - 100 г

Овсяные хлопья - 30 г

Мед - по вкусу

Полезный, вкусный и красивый кисломолочный напиток за пару минут.
  • 63 ККал
  • Ингредиенты
Рецепт от Annabelle

Малина замороженная - 100 г

Вода - 150 мл

Смузи из замороженной малины - вкусный и полезный напиток, который вы сможете приготовить буквально за пару минут.
  • 16 ККал
  • Ингредиенты
Рецепт от Наталия М.

Яблоко (зеленое) - 1 шт.

Киви - 1 шт.

Капуста пекинская - 100 г

Отруби - 1 ст.л.

Йогурт натуральный (жирность 1-3,2%) - 150 г

Мята - по вкусу

Мед - по желанию

Зеленый смузи со свежим вкусом и необычным составом для правильного питания.
  • 55 ККал
  • Ингредиенты
Рецепт от Kcuxen

Манго (консервированный) - 1/2 стакана

Ананас (консервированный) - 1 стакан

Банан - 1 шт.

Апельсин - 2 шт.

Сладкий смузи из желтых тропических фруктов. Освежающее летнее лакомство цвета Солнца.
  • 65 ККал
  • Ингредиенты
Рецепт от Kcuxen

Мякоть тыквы (свежая или замороженная) - 200 г

Финики - 45 г

Вода - 200-250 мл

Банан (небольшой) - 2 шт.

Сок лимона - 2-3 ч.л. или по вкусу

Пищевой ароматизатор "Ваниль" - 2-3 капли или по вкусу

Готовим ароматный, вкусный и полезный смузи из тыквы с финиками.
  • 93 ККал
  • Ингредиенты
Рецепт от Марина

Дыня - 800 г

Мята - 5-6 веточек

Вода - для заваривания мяты

Нежнейший ароматный смузи из дыни с мятным чаем отлично поднимет настроение в летний день.
  • 43 ККал
  • Ингредиенты
Рецепт от Rencha1

Абрикосы- 4-5 шт;

Апельсиновая цедра - 0.5 ч.л;

Апельсиновый сок - 30 мл;

Молоко - 30 мл;

Мороженое - 1 ст.л;

Мед - 1 ч.л.

 Смузи— густой напиток в виде смешанных в блендере или миксере ягод или фруктов (обычно одного вида) с добавлением кусочков льда, ...
  • 55 ККал
  • Ингредиенты
Рецепт от Лана

Черника - 150 г

Творог - 200 г

Простокваша - 200 г

Мед - по вкусу

Мята - для украшения

Густой черничный смузи, похожий на десерт - яркий, питательный и вкусный напиток.
  • 87 ККал
  • Ингредиенты
Рецепт от Kcuxen

Банан - 2 шт.

Киви - 2 шт.

Персики - 4 шт.

Крыжовник - 100 г

Йогурт питьевой - 2 ст.л.

Гречневые хлопья - 2 ст.л.

Мята - для украшения

Что летом чаще всего едят на завтрак? Конечно, смузи!! А именно пюре из различных ягод и фруктов. Помимо того, что это ...
  • 73 ККал
  • Ингредиенты
Рецепт от aурика

Клубника - 500 г

Молоко - 1 стакан

Мед - 2-3 ст.л.

Ванилин - по вкусу

Мята - пару листиков

Бесподобно вкусное лакомство из клубники с молоком и мёдом. Подойдёт в качестве десерта или самостоятельного завтрака...
  • 74 ККал
  • Ингредиенты
Рецепт от Татьяна

Яблоко (зеленое) - 2 шт.

Свекла - 1 шт.

Морковь - 1 шт.

Мед - по вкусу

Вода (питьевая) - 1 стакан

Полезный фруктово-овощной смузи из самых простых ингредиентов для здорового питания.
  • 33 ККал
  • Ингредиенты
Рецепт от Kcuxen

Клубника - 300 г

Кокосовое молоко - 3-4 ст.л.

Вода питьевая - по потребности

Мед жидкий - 1-2 ст.л.

Мята коктейльная - 4-5 листиков

Легкий в приготовлении, очень вкусный и полезный напиток.
  • 73 ККал
  • Ингредиенты
Рецепт от Татьяна

Черная смородина (свежая или замороженная) - 100 г

Малина (свежая или замороженная) - 100 г

Банан (спелый) - 300 г

Кефир - 200 мл

Мед - 1-2 ст.л.

Вкусный и полезный смузи с ягодами и бананом приготовить легко и просто.
  • 74 ККал
  • Ингредиенты
Рецепт от Марина

Ягоды (свежие или замороженные) - 200 г

Овсяные хлопья (геркулес) - 30 г

Имбирь (корень) - 0,5-1 ч.л.

Кефир 2,5% (или йогурт без добавок) - 250 мл

Молоко - 100 мл

Мед (жидкий) - 1-2 ст.л. или по вкусу

Вкусно позавтракать или перекусить можно сытным смузи с ягодами, имбирем и овсянкой. Тем более, что приготовление займет минимум времени.
  • 89 ККал
  • Ингредиенты
Рецепт от Марина

Ананасы консервированные (кусочки) - 1 стакан

Груша - 1 шт.

Киви - 2 шт.

Сироп (из-под ананасов) - по вкусу

Мята (листочки) - 5 шт.

Легкий и быстрый в приготовлении смузи из консервированных ананасов и киви, с добавлением сладкой груши и мяты.
  • 46 ККал
  • Ингредиенты
Рецепт от Kcuxen

Хурма - 2 шт.

Банан - 2 шт.

Йогурт питьевой - 250 г

Простой рецепт приготовления вкусного и полезного смузи.
  • 69 ККал
  • Ингредиенты
Рецепт от Татьяна

На 1 литр коктейля:

Творог - 200 г

Клубника - 500 г

Протеиновый порошок - 60 г

Молоко - 300 мл

Полезный и питательный протеиновый коктейль с клубникой и творогом может заменить вечерний приём пищи.
  • 89 ККал
  • Ингредиенты
Рецепт от Анжелика

Сливы – 450 г

Банан – 250 г

Апельсин – 250 г

Мед/cахар – по вкусу

Лед – 4-6 кубиков (по желанию)

Готовим полезный и вкусный перекус за пять минут - витаминный сливовый смузи с бананом и апельсином.
  • 41 ККал
  • Ингредиенты
Рецепт от Ирина Белая

Сыворотка - 150 мл

Вода - по вкусу

Свежие фрукты - около 50 г

Сладкий сироп или мед - по вкусу

Однажды я увлеклась напитками из сыворотки, и они устойчиво прописались в меню. Уже показывала коктейль ...
  • 60 ККал
  • Ингредиенты
Рецепт от Нина Минина-Р
Мобильная версия сайта