| 
	
	
	
	
	
        
    
 
    
	
	
	
	
	
	
	
	Поиск рецептов по ингредиентам
	
	
	
				
			
		
				
 | 
	
				
		
		Блины без глютена
					
											
				    				        В этой подборке мы расскажем, как приготовить Блины без глютена (рецепты пошаговые, с фотографиями, а иногда и с видео). Мы стараемся объяснить все нюансы и ответить на все вопросы и комментарии. 
				    				
				    				 
						
				 
		
					
		
		
		
		
						
			
			
														
											
							
										
								
									
									
																				
																						
												Блины из рисового теста на молочной сыворотке порадуют всех, кому не подходит глютен. Получается вкусно и с дырочками!											
																					
																			 
									
										Ингредиенты
										Мука рисовая - 1 стакан 
Жидкость - около 2,5 стаканов 
Яйца - 2-3 шт. 
Сахар или сладкий сироп - по вкусу 
Растительное масло - 1-1,5 ст.л. 
Соль - 1 щепотка 									 
									
								 
								
								
							 
	
																							
										
																								
					
							
										
								
									
									
																				
																						
												Постные, вегетарианские блины из сырой чечевицы и воды - простая, полезная, вкусная и  очень легкая в приготовлении альтернатива хлебу.											
																					
																			 
									
										Ингредиенты
										Красная чечевица – 150 г 
Вода – 300 мл 
Соль – по вкусу 
Молотый черный перец – по вкусу 
Паприка – 1 ч.л. (по желанию) 
Смесь итальянских трав - 0.5-1 ч.л. (по желанию) 
Растительное масло – для жарки (по желанию) 									 
									
								 
								
								
							 
	
																																								
										
																								
					
							
										
								
									
									
																					
											
Блины по Дюкану на кефире с овсяными отрубями и кукурузным крахмалом подойдут как для второго, так и для третьего этапа диеты. Однако мы всё-таки советуем оставить их на «Закрепление». Не ...
										
																			 
									
										Ингредиенты
										Овсяные отруби – 2,5 ст. л. 
Сода – 1/3 ч. л. 
Крахмал кукурузный — 1 ст. л. 
Куриное яйцо – 1 шт. 
Кефир 1 % жирности – 100 мл. 
Заменитель сахара «Стевия» – 3 шт. 
Оливковое масло - 1/2 ч. л. 									 
									
								 
								
								
							 
	
																							
										
																								
					
							
										
								
									
									
																				
																						
												Чтобы ваши блинчики получились яркими и аппетитными, попробуйте сделать тесто для них из кукурузной муки. Да ещё и рисовой добавьте...											
																					
																			 
									
										Ингредиенты
										Молоко или сыворотка - 2,5 стакана 
Мука кукурузная - 1 стакан 
Мука рисовая или пшеничная - около 0,5 стакана 
Яйца - 2 шт. 
Сахар - по вкусу 
Специи - по вкусу 
Соль - 1 щепотка 
Растительное масло - 1,5-2 ст.л. 									 
									
								 
								
								
							 
	
																							
										
																								
					
							
										
								
									
									
																					
											
Сегодня хочу предложить вам очень интересный рецепт приготовления блинчиков из крахмала и без муки. Получаются они на много тоньше традиционных, с интересными хрустящими каемочками. Что касается тесто, то на крахмале ...
										
																			 
									
										Ингредиенты
										Молоко - 2 стакана 
Яйца куриные - 3 шт. 
Соль - щепотка 
Крахмал картофельный - 7 ст.л. 
Масло растительное - 4 ст.л. 									 
									
								 
								
								
							 
	
																							
										
																								
					
							
										
								
									
									
																					
											
В Инете мне попадались рецепты как тонких, так и толстых малазийских блинов Апам балик (Apam balik). Начинка из арахиса и сладкой кукурузы заинтересовала, и для приготовления я выбрала вариант толстых ...
										
																			 
									
										Ингредиенты
										Для теста:
 мука рисовая - 1 стакан 
вода - около 1,5 стаканов 
сахар - от 1 ст.л. 
ванильный сахар - по вкусу 
разрыхлитель - 0,5-1 ч.л. 
соль - 1 щепотка 
Для начинки:
 арахис - 0,5 стакана 
кукуруза сладкая - 0,5 стакана 
сахар - по вкусу 
Масло - для жарки 									 
									
								 
								
								
							 
	
																							
										
																								
					
							
										
								
									
									
																				
																						
												Отличным вариантом завтрака станут для вас нежные, вкусные и безглютеновые кукурузные блинчики на кефире.											
																					
																			 
									
										Ингредиенты
										Кукурузная мука - 1 стакан 
Кефир - 200 мл 
Яйца - 2 шт. 
Вода - 50 мл 
Сода - 0,5 ч.л. 
Сахар - 1 ст.л. 
Соль - 1/4 ч.л. 
Масло растительное - для жарки 									 
									
								 
								
								
							 
	
																							
																											
																								
					
							
										
								
									
									
																					
											
Все любят модные в наше время американские панкейки, и как обидно отказываться от них, когда приходится садиться на диету. Исправить ситуацию поможет отказ от сахара и замена обычной муки на ...
										
																			 
									
										Ингредиенты
										Кефир обезжиренный — 1 стакан 
Яйцо — 1 шт. 
Мука рисовая — 5 ст.л. 
Сода — 1/2 ч.л. 
Соль —  по вкусу 									 
									
								 
								
								
							 
	
																							
										
																								
					
							
										
								
									
									
																				
																						
												Размять банан, добавить к нему яйцо, стевию, ванилин, кефир, муку и разрыхлитель. Хорошо перемешать тесто. Печь панкейки на сухой сковороде.											
																					
																			 
									
										Ингредиенты
										Кефир - 200 мл 
Банан - 1 шт. 
Мука кукурузная - 70 г 
Разрыхлитель - 0.5 ч.л. 
Стевия - 2 ч.л. 
Ванилин - 1 г 
Яйцо - 1 шт. 									 
									
								 
								
								
							 
	
																							
										
																								
					
							
										
								
									
									
																				
																						
												Разнообразьте ваше меню простыми и вкусными блинчиками из кукурузной муки на воде. В рецепте используются яйца, сода и уксус.											
																					
																			 
									
										Ингредиенты
										Кукурузная мука - 1 стакан 
Яйца - 2 шт. 
Вода - 200 мл 
Сода - 0,5 ч.л. 
Уксус - 1,5 ч.л. 
Соль - 1/4 ч.л. 
Сахар - 1/2-1 ст.л. 
Растительное масло - для жарки 									 
									
								 
								
								
							 
	
																							
										
																								
					
							
										
								
									
									
																					
											
Муку для таких блинов можно купить готовую (обычно в магазинах или отделах здорового питания, в некоторых аптеках), заказать в Интернет-магазинах или самим смолоть из нута. По качеству и структуре такая ...
										
																			 
									
										Ингредиенты
										Мука нутовая – 1 стакан 
Молоко – около 2-х стаканов 
Яйца – 2-3 шт. 
Сахар или сладкий сироп – по вкусу от 1 ст.л. 
Соль - 1 щепотка 
Масло растительное – 1-1,5 ст.л. 
Дополнительно по желанию: 
Какао или кэроб - от 2-х ч.л. 									 
									
								 
								
								
							 
	
																							
										
																								
					
							
										
								
									
									
																					
											
Кукурузные блины на молоке получаются вкусными, сытными и питательными. Чтобы их создать, вам потребуется около 30 минут, но помните о том, что кукурузная мука более плотная, нежели пшеничная, поэтому тесто ...
										
																			 
									
										Ингредиенты
										Молоко - 300 мл 
Яйцо куриное - 2 шт. 
Мука кукурузная - 7 ст.л. 
Сахар - 50 г 
Соль - 2 щепотки 
Масло растительное - 2 ст.л. 									 
									
								 
								
								
							 
	
																							
										
																								
					
							
										
								
									
									
																				
																						
												Рисовую муку смешивают с яйцами, сиропом или медом, разрыхлителем и молоком, дают настояться тесту, затем выпекают привычным способом.											
																					
																			 
									
										Ингредиенты
										Молоко - 250-270 г 
Мука рисовая - 160 г 
Яйцо куриное - 2 шт. 
Масло растительное - 2 ст.л. 
Разрыхлитель - 1 ч.л. 
Соль розовая - щепоть 
Кленовый сироп (мед) - 1 ч.л. 									 
									
								 
								
								
							 
	
																							
										
																																									
					
							
										
								
									
									
																				
																						
												Замешиваем тесто для панкейков на молоке, яйце, банановой мякоти и овсяной муке. Сахар - по вкусу. Выпекаем на сухой сковороде.											
																					
																			 
									
										Ингредиенты
										Молоко - 0,5 стакана 
Банан - 1 шт. (200 г) 
Яйцо куриное - 1 шт. 
Сахар - 2 ст.л. (или по вкусу) 
Овсяная мука - 1 стакан 
Разрыхлитель - 1 ч.л. 
Растительное масло - 1 ст.л. 									 
									
								 
								
								
							 
	
																							
										
																								
					
							
										
								
									
									
																				
																						
												Просроченный кефир? Вылить? Нет!!! Срочно приготовить вкуснейшие блины на прокисшем кефире!!!											
																					
																			 
									
										Ингредиенты
										Кефир - 2 стакана 
Гречневая мука - 1,5 ст.л. (а в видео опечатка) 
Яйцо - 1 шт. 
Оливковое масло - 3 ст.л. 
Соль - 1/2 ч.л. 
Ваниль -  2-3 капли 
Разрыхлитель - 1 ст.л. 
Сливочное масло - 60 г 									 
									
								 
								
								
							 
	
																							
										
																								
					
							
										
								
									
									
																				
																						
												Творог с яйцом и кефиром перебить погружным блендером. Ввести овсяную муку и разрыхлитель. Замесить густое тесто. Выпекать на сковороде.											
																					
																			 
									
										Ингредиенты
										Творог 5% - 200 г 
Яйцо куриное - 1 шт. 
Мука овсяная - 50-70 г 
Кефир 2,5% - 200 мл  
Разрыхлитель - 1 ч.л. 
Мёд - для подачи 									 
									
								 
								
								
							 
	
																							
										
																								
					
							
										
								
									
									
																					
											
Некоторое время назад пекла гречневые блинчики из перемолотой зеленой гречки, а сейчас в продаже появилась уж готовая к использованию мука из зеленой гречки. Она вкусная и полезная, особенно подходит для ...
										
																			 
									
										Ингредиенты
										Мука из зеленой гречки - 1 стакан 
Крахмал - 1-2 ст.л. 
Молоко - около 2-х стаканов 
Яйцо - 2 шт. 
Сахар - по вкусу 
Соль - 1 щепотки 
Масло растительное - для жарки 									 
									
								 
								
								
							 
	
																							
										
																								
					
							
										
								
									
									
																				
																						
												Интересные по вкусу постные блинчики из рисовой муки на воде - рецепт для вегетарианцев и постящихся. К ним подойдет любой соус.											
																					
																			 
									
										Ингредиенты
										Рисовая мука - 70 г 
Вода - 150 мл 
Крахмал кукурузный - 15 г 
Сахар - 1 ст.л. 
Соль - по вкусу 
Растительное масло - 1 ст.л. 									 
									
								 
								
								
							 
	
																							
										
																								
					
							
										
								
									
									
																					
											
Эти блинчики не стоит делать слишком тонкими - они просто будут рваться. Количество сахара в блинах можно увеличить. Мерный стакан не обязательно должен быть 250 мл - важнее одним стаканом ...
										
																			 
									
										Ингредиенты
										Мука кукурузная - 1 стакан 
Ряженка - 1 стакан 
Молоко - 1 стакан 
Сахар - 2 ст.л. 
Сода - 0.25 ч.л. 
Соль - щепотка 
Яйца - 2 шт. 
Ванилин - 1 г 
Растительное масло - 3 ст.л. 									 
									
								 
								
								
							 
	
																							
										
																								
					
							
										
								
									
									
																					
											
 Русская кухня всегда славилась разнообразием блинов. В глубокую старину из блинов творили различные шедевры, складывали пироги, такие, как кулебяки и курники. Блины из гречневой муки занимали особую нишу и особенно ...
										
																			 
									
										Ингредиенты
										Вода - 300 мл 
Молоко - 200 мл 
Мука гречневая - 300 г 
Дрожжи свежие - 10 г 
Сахар - 0.5 ч. л. 
Соль - по вкусу 
Растительное масло - для жарки 									 
									
								 
								
								
							 
	
																							
										
																								
					
							
										
								
									
									
																				
																						
												Готовим банановое пюре, к нему добавляем рисовую муку и остальные продукты, замешиваем оладьевое тесто, печем на сухой сковороде панкейки.											
																					
																			 
									
										Ингредиенты
										Рисовая мука - 100 г 
Молоко - 25 мл 
Яйцо (с1) - 1 шт. 
Разрыхлитель - 1 ч.л. 
Бананы спелые - 2 шт. (210 г) 									 
									
								 
								
								
							 
	
																							
										
																								
					
							
										
								
									
									
																				
																						
												Безглютеновый рисовый блин, приготовленный на сковороде. Тесто замешивается на молоке, но его запросто можно заменить водой.											
																					
																			 
									
										Ингредиенты
										Молоко - 50 мл 
Соль - 1/4 ч.л. (или по вкусу) 
Растительное масло - 1 ст.л. (+ 1 ч.л. для жарки) 
Яйцо куриное - 1 шт. 
Мука рисовая - 4 ст.л. (с горкой) 
Разрыхлитель 1/2 ч.л. 
Банан - 1/2 шт. 
Мёд - по вкусу 									 
									
								 
								
								
							 
	
																							
										
																								
					
							
										
								
									
									
																					
											
 Соевая мука по консистенции похожа на пшеничную, имеет кремовый оттенок, а блюда из нее получаются с легкой ореховой ноткой. Продукты из сои обогащают рацион полезными углеводами, жирами и незаменимыми белками, ...
										
																			 
									
										Ингредиенты
										Яйца куриные - 4 шт; 
Мука соевая - 30 грамм; 
Сахар - 1 ч.л.; 
Соль - 1 щепотка; 
Ванилин - 1 щепотка; 
Разрыхлитель - 0,5 ч.л. 									 
									
								 
								
								
							 
	
																							
										
																								
					
							
										
								
									
									
																				
																						
												Кокосовую муку смешать с сухими продуктами, желтками и оливковым маслом. Взбить белки с солью, добавить молоко. Печь на сухой сковороде.											
																					
																			 
									
										Ингредиенты
										Кокосовая мука - 80 г 
Кокосовое молоко - 150 мл 
Яйца - 3 шт. 
Оливковое масло - 20 мл 
Ванилин - 1 г 
Разрыхлитель - 1 ч.л. 
Стевия - 2 ч.л. 
Соль - щепотка 									 
									
								 
								
								
							 
	
																							
										
																								
					
							
										
								
									
									
																				
																						
												На основе кефира, мякоти банана и овсяной муки замесим тесто. Испечём панкейки на сухой сковороде. Подадим с натуральным мёдом.											
																					
																			 
									
										Ингредиенты
										Кефир 2,5% - 100 мл 
Банан - 1 шт. 
Растительное масло - 1 ст.л. 
Разрыхлитель - 0,5 ч.л. 
Яйцо - 1 шт. 
Овсяная мука - 60 г 									 
									
								 
								
								
							 
	
																							
										
																								
					
							
										
								
									
									
																				
																						
												Пожалуй, самые необычные блины, которые я готовила. Готовятся они несложно, но потребуется мастерство для переворачивания блинчиков.											
																					
																			 
									
										Ингредиенты
										Кокосовое молоко - 400 мл 
Вода - 250 мл 
Рисовая мука - 200 г 
Яйца - 2 шт. 
Разрыхлитель - 10 г 
Сахар - 1 ст.л. 
Соль - 1 г 
Растительное масло - 2 ст.л. 									 
									
								 
								
								
							 
	
																							
										
																								
					
							
										
								
									
									
																				
																						
												Замешиваем тесто из рисовой муки и других ингредиентов по консистенции как классическое оладьевое. Печем панкейки на сухой сковороде.											
																					
																			 
									
										Ингредиенты
										Мука рисовая - 180 г 
Яйцо (с1) - 1 шт. 
Молоко - 200 мл 
Сахар - 1 ст.л. 
Соль - щепотка 
Разрыхлитель - 1 ч.л. 									 
									
								 
								
								
							 
	
																							
										
																								
					
							
										
								
									
									
																				
																						
												Хрустящие, румяные блинчики с насыщенным вкусом кокоса совсем не просты в приготовлении, зато отлично разнообразят безглютеновую диету.											
																					
																			 
									
										Ингредиенты
										Кокосовая мука - 2 ст.л. 
Кокосовое молоко - примерно 200 мл 
Яйцо - 1 шт. 
Сахар - 0,5 ч.л. 
Кокосовое масло - 2 ст.л. 
Соль - по вкусу 									 
									
								 
								
								
							 
	
																							
										
																								
					
							
										
								
									
									
																				
																						
												Льняные панкейки на кефире (без глютена) готовятся как и традиционные панкейки, но нужна подходящая сковородка или блинница.											
																					
																			 
									
										Ингредиенты
										Яйца - 2 шт. 
Кефир - 120 мл 
Льняная мука - 4 ст.л. 
Растительное масло - 1 ст.л. 
Сода - 1 ч.л. 
Соль - 1 г 
Сахар - 5 г 									 
									
								 
								
								
							 
	
																							
										
																								
					
							
										
								
									
									
																				
																						
												Яйца взбивают с сахаром и солью, вливают рисовое молоко и всыпают муку, оставляют на время тесто в покое, затем вливаю масло и пекут блины.											
																					
																			 
									
										Ингредиенты
										Рисовое молоко - 2 стакана 
Мука рисовая - 200-220 г 
Яйцо куриное - 2 шт. 
Сахар - 1 ст.л. 
Соль - щепоть 
Масло растительное - 3 ст.л. 									 
									
								 
								
								
							 
	
																							
										
																								
					
							
										
								
									
									
																				
																						
												Идеальный результат, простейший состав без молока и муки (без глютена!). Зеленую гречку обязательно нужно замочить в воде на 10 часов.											
																					
																			 
									
										Ингредиенты
										Зеленая гречка - 100 г 
Яйцо - 1 шт. 
Сахар - 10 г 
Соль - 1 щепотка 
Разрыхлитель - 2 г 									 
									
								 
								
								
							 
	
																							
										
																								
					
							
										
								
									
									
																					
											
Легкие и нежные блинчики на основе кукурузного крахмала и сливок. Получаются очень тонкими, но в то же время не рвутся, поэтому из них легко делать "кульки" с любыми начинками.  
 ...
										
																			 
									
										Ингредиенты
										Кукурузный крахмал: 200 грамм; 
Яйца куриные: 2 шт; 
Сливки (20%): 400 мл; 
Сахар: 1 ст.л. 
Масло подсолнечное: 1 ст.л; 
Соль: 1 щепотка. 									 
									
								 
								
								
							 
	
																							
										
																								
					
							
										
								
									
									
																					
											
Предлагаю попробовать закусочные рулетики из яичных блинчиков с творожной начинкой. Очень просто и быстро, а получается очень вкусно и нежно. Можно запросто подать на праздничный стол и поэкспериментировать с начинками. ...
										
																			 
									
										Ингредиенты
										Яйца куриные: 2 шт; 
Соус соевый: 2 ст.л; 
Перец черный молотый: по вкусу. 
Для начинки:
 Творог: 100 грамм; 
Майонез: 1 ст.л; 
Зелень рубленая: по вкусу; 
Соль: по вкусу; 
Чеснок: 1 зубочек. 									 
									
								 
								
								
							 
	
																							
										
																								
					
							
										
								
									
									
																					
											
Соберите продукты для приготовления блинов из рисовой муки на ряженке.
В миску разбейте яйцо, добавьте сахар и соль.
Влейте в миску ряженку.
Венчиком взбейте ряженку с яйцом до ...
										
																			 
									
										Ингредиенты
										Мука рисовая - 80 г 
Ряженка - 200 мл 
Кипяток - 50 мл 
Яйца - 1 шт. 
Соль - 1 щепотка 
Сахар - 1 ст.л. 
Сода - 1 щепотка 									 
									
								 
								
								
							 
	
																							
										
																								
					
							
										
								
									
									
																					
											
Соберите по списку продукты для приготовления блинов из кукурузной и рисовой муки.
Оба вида муки насыпьте в миску, добавьте сахар и соль. Перемешайте сухие ингредиенты.
Разбейте в миску яйца.
Венчиком ...
										
																			 
									
										Ингредиенты
										Мука рисовая - 50 г 
Мука кукурузная - 50 г 
Сахар - 1 ст.л. 
Соль - 2 щепотки 
Яйца - 2 шт. 
Молоко - 200 мл 
Кипяток - 30-40 мл 
Масло растительное - 2 ст.л. 									 
									
								 
								
								
							 
	
																							
										
																								
					
							
										
								
									
									
																					
											
Подготовьте по списку все необходимые продукты для безглютеновых блинов из рисовой муки на миндальном молоке. Молоко слегка подогрейте.
В подходящую миску вбейте куриное яйцо, добавьте соль и сахарозаменитель. Количество подсластителя ...
										
																			 
									
										Ингредиенты
										Куриное яйцо - 1 шт. 
Миндальное молоко - 150 мл 
Вода горячая - 50 мл 
Сахарозаменитель - по вкусу 
Рисовая мука - 50 г 
Масло растительное - 1 ст.л. 
Соль - 1 щепотка 									 
									
								 
								
								
							 
	
																							
										
																								
					
							
										
								
									
									
																					
											
Соберите все продукты по списку и приступим к выпечке блинов без глютена и молока. 
В этом рецепте я не взвешивала ни муку, ни жидкость, но здесь также важны пропорции. Главное ...
										
																			 
									
										Ингредиенты
										Вода питьевая - 2 стакана  
Желтки - 2 шт. 
Масло растительное - 3 ст. л. 
Соль - 1 щепотка 
Сахар - 2 ст. л. 
Сода - 1 ч. л. без горки 
Мука гречневая - 1/2 стакана  
Мука рисовая - 1/2 стакана  									 
									
								 
								
								
							 
	
																							
										
																								
					
							
										
								
									
									
																					
											
Продукты для приготовления блинов из гречневой муки на кокосовом молоке - перед вами!
Вбейте куриные яйца в глубокую емкость и влейте кокосовое молоко. Всыпьте сахар и соль, по желанию добавьте ...
										
																			 
									
										Ингредиенты
										Яйцо куриное - 2 шт. 
Молоко кокосовое - 250 мл 
Сахар - 2 ст.л. 
Соль - 1 щепотка 
Масло растительное - 2 ст.л. 
Мука гречневая - 100 г 									 
									
								 
								
								
							 
	
																							
										
																								
					
							
										
								
									
									
																					
											
Для приготовления блинов из пшенной муки (без глютена) вам понадобятся все продукты на фото. У меня - мука из нешлифованного пшена.
 
В миску всыпьте муку, разрыхлитель и щепоть соли, ...
										
																			 
									
										Ингредиенты
										Мука пшенная - 150 г 
Кефир - 400 г 
Яйцо куриное - 1 шт. 
Соль - щепоть 
Разрыхлитель - 0,5 ч.л. 
Масло растительное - 1 ст.л. 									 
									
								 
								
								
							 
	
																							
										
																								
					
							
										
								
									
									
																					
											
Продукты для приготовления тонких безглютеновых блинов из гречневой муки на молоке без дрожжей - перед вами!
Вбейте куриные яйца в салатник или миску, влейте молоко комнатной температуры. Всыпьте сахар и ...
										
																			 
									
										Ингредиенты
										Яйцо куриное - 2 шт. 
Молоко любой жирности - 300 мл 
Мука гречневая - 80 г 
Сахар - 3 ст.л. 
Соль - 1 щепотка 
Масло растительное - 2 ст.л. 									 
									
								 
								
								
							 
	
																							
										
																								
					
							
										
								
									
									
																					
											
Ингредиенты, которые понадобятся для приготовления блинов для диабетиков (из гречневой муки на кефире) - перед вами. За 10-15 минут достаньте кефир и яйца из холодильника. 
В чашу для замеса ...
										
																			 
									
										Ингредиенты
										Кефир - 200 мл 
Яйцо куриное - 1 шт. 
Соль - 1 щепотка 
Мука гречневая - 40 г (2 ст. л.) 
Масло оливковое - 1 ст. л.  									 
									
								 
								
								
							 
	
																							
										
																								
					
							
										
								
									
									
																					
											
Подготовим необходимые ингредиенты для диетических блинов из гречневой муки.
 
В миску всыплем муку, добавим соду, соль, жидкую стевию, зальем молоко.
Вобьем яйцо и зальем растительное масло.
Перемешаем венчиком ингредиенты ...
										
																			 
									
										Ингредиенты
										Мука гречневая - 100 г 
Молоко - 200 мл 
Стевия жидкая - 4 г 
Соль - щепотка 
Сода - 1/2 ч.л. 
Растительное масло - 3 ст.л. 
Яйцо С1 - 1 шт. 									 
									
								 
								
								
							 
	
																							
										
																								
					
							
										
								
									
									
																					
											
Соберите ингредиенты для приготовления блинов на рисовой муке и кефире.
В миску налейте кефир, разбейте яйцо. Добавьте соль и сахар.
Насыпьте соду и взбейте венчиком.
Налейте подсолнечное масло.
Постепенно насыпьте ...
										
																			 
									
										Ингредиенты
										Кефир - 170 мл 
Мука рисовая - 150 г 
Кипяток - 170 мл 
Яйцо куриное - 1-2 шт. 
Масло растительное - 2 ст.л. 
Сахар - 1 ст.л. 
Сода - 0,5 ч.л. 
Соль - 1 щепотка 									 
									
								 
								
								
							 
	
																							
										
																								
					
							
										
								
									
									
																					
											
Для блинов из цельнозерновой рисовой муки подготовьте ингредиенты по списку к рецепту. Если яйца крупные, то берите два, а если мелкие, то три. Если сковороды блинные антипригарные, то растительное масло ...
										
																			 
									
										Ингредиенты
										Мука рисовая ц/з - 1 стакан 
Молоко - 1 стакан 
Кипяток - 1 стакан 
Яйцо - 2-3 шт. 
Сливочное масло - 30 г 
Сахар или заменитель - по вкусу 
Соль - 1 щепотка 
Растительное масло - для жарки 									 
									
								 
								
								
							 
	
																							
										
																								
					
							
										
								
									
									
																					
											
Соберите необходимые продукты для приготовления постных ПП блинов из гречневой муки. Их можно испечь как в сладком, так и в несладком варианте. Я выпекла без сахара, так как подавала готовые ...
										
																			 
									
										Ингредиенты
										Мука гречневая - 0,5 стакана 
Вода теплая - 1 стакан  
Соль - 0,5 ч.л. 
Масло растительное - 1 ст.л.  
Сода пищевая - 0,25 ч.л. 
Яблочный уксус - 1 ст.л.  
Сахарозаменитель - 2 г 									 
									
								 
								
								
							 
	
																							
										
																								
					
							
										
								
									
									
																					
											
Для приготовления блинов из гречневой муки на воде без яиц и молока соберите все необходимые ингредиенты по списку.
В глубокой миске разомните вилкой спелый банан.
Добавьте к банану часть воды ...
										
																			 
									
										Ингредиенты
										Гречневая мука – 100 г 
Вода – 300 мл 
Соль – щепотка 
Растительное масло – 2 ст.л. + немного для жарки 
Банан – 1 шт. 
Сода – 0,5 ч.л. 
Лимонный сок – 1 ст.л. 									 
									
								 
								
								
							 
	
																							
										
																								
					
							
										
								
									
									
																					
																															
Все необходимые продукты для творожных блинов ПП - перед вами.
В миску выложите творог, вбейте яйца, добавьте соль, ванилин и сахарозаменитель. Тщательно разотрите венчиком.
Влейте молоко комнатной температуры, перемешайте.
Всыпьте ...
										
																			 
									
										Ингредиенты
										Творог - 200 г 
Молоко - 200 мл 
Кипяток - 100 мл 
Яйца куриные - 2 шт. 
Мука рисовая - 70 г 
Мука из зеленой гречки - 50 г 
Соль - 1 щепотка 
Ванилин - 1 щепотка 
Разрыхлитель - 0,5 ч.л. 
Масло растительное - 1 ст.л. 									 
									
								 
								
								
							 
	
																							
										
																								
					
							
										
								
									
									
																					
											
Соберите продукты для приготовления блинов из рисовой муки.
 
В миску насыпьте рисовую муку, разбейте яйцо, добавьте сахар и соль.
 
Венчиком перемешайте муку с яйцом.
 
Влейте теплую воду.
 ...
										
																			 
									
										Ингредиенты
										Мука рисовая - 100 г 
Яйца - 1 шт. 
Сахар - 1 ст.л. 
Соль - 0,5 ч.л. 
Масло растительное - 1-2 ст.л. 
Вода - 100 мл 
Кипяток - 180 мл 									 
									
								 
								
								
							 
	
																							
										
																								
					
							
										
								
									
									
																					
											
Для приготовления блинов из гречневой муки на воде (с яйцами) соберите все необходимые ингредиенты по списку.
В глубокой миске смешайте гречневую муку с разрыхлителем. 
В отдельной миске взбейте яйцо ...
										
																			 
									
										Ингредиенты
										Гречневая мука - 150 г 
Яйца - 1 шт. 
Вода - 250 мл 
Сахар - 1 ч.л. 
Соль - 0,5 ч.л. 
Растительное масло - 1 ст.л.(плюс немного для жарки) 
Разрыхлитель - 0,5 ч.л. 									 
									
								 
								
								
							 
	
																							
										
																								
					
							
										
								
									
									
																					
											
Соберите необходимые продукты для приготовления блинов из гречневой муки для диабетиков. Я использовала муку из обжаренной гречки с зеленой очень мелкого помола. Пропорции видов муки у меня примерно равные: 50x50. ...
										
																			 
									
										Ингредиенты
										Куриные яйца - 2 шт. 
Молоко - 350 мл  
Мука гречневая - 75 г  
Соль - 1 щепотка  
Сахарозаменитель - по вкусу  
Масло растительное - 2 ст.л.  
Разрыхлитель - 0,5 ч.л. 									 
									
								 
								
								
							 
	
																							
										
																								
					
							
										
								
									
									
																					
											
Соберите все необходимые ингредиенты для приготовления ПП блинов из гречневой муки на кефире. Все продукты должны быть комнатной температуры.
В миску вбейте куриные яйца, добавьте соль и по желанию сахарозаменитель. ...
										
																			 
									
										Ингредиенты
										Куриные яйца - 2 шт. 
Соль - 1 щепотка 
Кефир - 250 мл 
Мука гречневая - 60-70 г 
Разрыхлитель - 1 ч.л. 
Масло растительное - 2 ст.л. 									 
									
								 
								
								
							 
	
																							
										
																								
					
							
										
								
									
									
																					
											
Все необходимые продукты для приготовления блинов из зеленой гречки на кокосовом молоке - перед вами. В качестве подсластителя я использовала сахарозаменитель, а вместо растительного масла - сливочное. Молоко немного подогрейте ...
										
																			 
									
										Ингредиенты
										Молоко кокосовое - 200 мл 
Вода горячая - 100 мл 
Мука из зеленой гречки - 100 г 
Соль - 1 щепотка 
Сахарозаменитель - 1 ст.л. 
Ванилин - 1 щепотка 
Масло сливочное - 35 г 									 
									
								 
								
								
							 
	
																							
										
																								
					
							
										
								
									
									
																					
											
Подготовим необходимые ингредиенты для яичных блинчиков ПП (с рисовой мукой).
 
В миску вобьем яйца, добавим соль и стевию.
 
Венчиком будем взбивать эти ингредиенты до получения однородной смеси.
 ...
										
																			 
									
										Ингредиенты
										Яйцо С1 - 3 шт. 
Рисовая мука - 3 ч.л. 
Стевия - 3 г 
Соль - щепотка 
Для смазывания сковороды:
 Растительное масло 									 
									
								 
								
								
							 
	
																							
										
																								
					
							
										
								
									
									
																					
											
Соберите все необходимые продукты для приготовления ПП блинов на сыворотке.
В рабочую ёмкость всыпьте рисовую муку, пшеничные отруби и добавьте соль.
Вбейте в миску яйцо и постепенно вливайте сыворотку, размешивая тесто ...
										
																			 
									
										Ингредиенты
										Мука рисовая - 100 г 
Отруби пшеничные - 50 г 
Яйцо - 1 шт. 
Соль - 2 щепотки 
Сыворотка - 500 мл 
Масло растительное - 1 ст.л. 									 
									
								 
								
								
							 
	
																							
										
																								
					
							
										
								
									
									
																					
											
Возьмём необходимые ингредиенты для приготовления безглютеновых ПП блинов без яиц (из рисовой муки).
 
В миску зальем воду, добавим растительное масло, жидкую стевию, соль. Перемешаем.
 
Добавим рисовую муку, соду ...
										
																			 
									
										Ингредиенты
										Мука рисовая - 250 г 
Стевия жидкая - 3-4 г 
Соль - 1/2 ч.л. 
Сода - 1/2 ч.л. 
Ванилин - 2 г 
Вода (бутилированная) - 500 мл 
Растительное масло - 3 ст.л. 									 
									
								 
								
								
							 
	
																							
										
																								
					
							
										
								
									
									
																					
											
Для безглютеновых блинов на кокосовом молоке подготовьте ингредиенты по списку к рецепту. Одинаково подходят и безглютеновая мучная смесь для выпечки, и безглютеновая блинная смесь. Кокосовое молоко бывает разной жирности, поэтому ...
										
																			 
									
										Ингредиенты
										Молоко кокосовое – 200 мл 
Безглютеновая смесь – 100 г 
Яйцо – 1 шт. 
Соль – 1 щепоточка 
Разрыхлитель теста – 0-0,3 ч.л. 
Вода – около 100 мл 
Масло кокосовое – 2 ч.л. 									 
									
								 
								
								
							 
	
																							
										
																								
					
							
										
								
									
									
																					
											
Подготовьте все необходимые продукты для гречкоблина из вареной гречки. Я использую отварную гречку, оставшуюся с ужина. Если у вас нет, то отварите и остудите.
 
В подходящую миску выложите гречку ...
										
																			 
									
										Ингредиенты
										Гречка отварная - 3 ст.л. (с горкой) 
Куриные яйца - 1-2 шт. 
Сыр - 50 г 
Помидор - 1 шт. 
Свежая петрушка - 2-3 веточки 
Растительное масло - 1 ч.л. 
Соль, черный молотый перец - по вкусу 									 
									
								 
								
								
							 
	
																							
										
																								
					
							
										
								
									
									
																					
											
Все необходимые ингредиенты для панкейков из муки зеленой гречки на кефире - перед вами. Кефир подогрейте до теплого. Используйте сахар или сахарозаменитель.
В миску вбейте яйцо, добавьте соль, ванилин и ...
										
																			 
									
										Ингредиенты
										Куриное яйцо - 1 шт. 
Кефир - 200 мл 
Мука из зеленой гречки - 150 г 
Соль - 1 щепотка 
Сахар - 1 ст.л. 
Ванилин - по вкусу 
Растительное масло - 2 ст.л. 									 
									
								 
								
								
							 
	
																							
										
																								
					
							
										
								
									
									
																					
											
Соберите по списку продукты для приготовления тонких безглютеновых блинов из рисовой муки на молочной сыворотке.
В миску насыпьте рисовую муку, сахар и соль. Перемешайте.
Разбейте в миску яйца.
Венчиком перемешайте ...
										
																			 
									
										Ингредиенты
										Мука рисовая - 100 г 
Яйца - 2 шт. 
Молочная сыворотка - 200 мл 
Сахар - 1 ч.л. 
Соль - 2 щепотки 
Кипяток - 2-3 ст.л. 
Масло растительное - 1 ст.л. 									 
									
								 
								
								
							 
	
																							
										
																								
					
							
										
								
									
									
																					
											
Для безглютеновых блинов из гречневой и рисовой муки на молоке подготовьте ингредиенты по списку к рецепту. Отмеряйте оба вида муки столовой ложкой и имейте в виду, что без верха! Жирность ...
										
																			 
									
										Ингредиенты
										Гречневая мука – 3 ст.л. 
Рисовая мука – 3 ст.л. 
Молоко – 200 мл 
Вода – до 50 мл 
Яйцо – 1 шт. 
Сливочное масло – 25 г 
Сахар – до 1 ч.л. 
Соль – 1 щепотка 									 
									
								 
								
								
							 
	
																							
										
																								
					
							
										
								
									
									
																					
											
Соберите ингредиенты для приготовления блинов из рисовой муки на воде.
В высокую кастрюлю или миску разбейте яйцо и налейте воду комнатной температуры. Насыпьте сахар и соль.
Хорошо перемешайте эти ингредиенты.
 ...
										
																			 
									
										Ингредиенты
										Вода - 250 мл 
Рисовая мука - 100 г 
Яйцо куриное - 1-2 шт. 
Подсолнечное масло - 2 ст.л. 
Сахар - 1 ст.л. 
Соль - 1 щепотка 									 
									
								 
								
								
							 
	
																							
										
																								
		
			
		
	
	 
	
	 
	
		
	
		
					
		
	
		
	
 | 
	
	Понравилась подборка? Поделитесь с подругой или другом. Выбирайте мессенджер или социальную сеть. 
	
	
 
	- Добавить в книгу рецептов
 
 
 
								
				
 |   
  
 |