Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыКоллекции рецептовПост
Постные салаты
Аймкук

Упорядочить рецепты по ...

Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Для приготовления салата из красной капусты с кукурузой и огурцом соберите необходимые ингредиенты по списку. Пропорции можно немного поменять на ...

Ингредиенты

Капуста краснокочанная - 200 г

Огурец - 2 шт.

Кукуруза консервированная - 150 г

Лук - 1 шт.

Уксус 9% - 2 ст. л.

Вода - 150 мл

Растительное масло - 20 г

Соль, перец - по вкусу

Зелень - по вкусу

57 ккал
20 мин
13
Юлия2019
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите ингредиенты для приготовления салата с соусом унаги. Кальмары я разморозила накануне в холодильнике, им хватило ночи. Листовой салат у ...

Ингредиенты

Листовой салат - 120 г

Кальмары - 2 шт.

Вода (для кальмаров) - 800 мл

Унаги соус - 2 ст. л.

Масло оливковое - 1 ст. л.

Семена кунжута - 1,5 ч. л.

Соль - по вкусу

102 ккал
35 мин
0 (6)
2
Elfooboo
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите необходимые продукты для приготовления салата с капустой и дижонской горчицей. Капусту нашинкуйте соломкой и сложите в миску. Добавьте ...

Ингредиенты

Капуста белокочанная - 500 г

Лук репчатый - 80 г

Морковь - 80 г

Соль - 1-2 щепотки

Мёд - 1 ч.л.

Горчица дижонская (зернистая) - 1 ст.л.

Уксус яблочный - 1-2 ст.л.

Масло подсолнечное - 2-3 ст.л.

66 ккал
10 мин
17
Сибирячка
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Обжарим кусочки вареного картофеля и выложим на салатные листья с лисичками и луком. Заправим маслом и подадим на стол.

Ингредиенты

Картофель - 2 шт.

Маринованные лисички - 80 г

Листья салата - 50 г

Лук репчатый сладкий - 1/3 шт.

Растительное масло - 1 ст.л.

Сливочное масло 1 ст.л.

111 ккал
20 мин
5
Галюша
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите все необходимые продукты для приготовления узбекского салата из редьки к плову. Редьку нужно почистить и нарезать тонкой соломкой или ...

Ингредиенты

Редька зеленая - 1 шт. (примерно 250-300 г)

Зеленый лук - 10 г

Масло растительное - 3 ст. л.

Кориандр - 1 ч. л.

Соль - по вкусу

112 ккал
40 мин
23
Ната
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Продукты для приготовления салата с оливками, перцем и помидорами соберите по списку. Лук почистите. Овощи вымойте. Сладкий перец разрежьте, ...

Ингредиенты

Помидоры - 300 г

Перцы сладкие - 150 г

Оливки - 100 г

Лук репчатый - 30 г

Масло оливковое - 1-2 ст.л.

Соль, перец черный молотый - по вкусу

73 ккал
20 мин
0 (2)
2
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите все продукты по списку для приготовления вкусного салата из капусты с болгарским перцем. Капусту тонкой нашинкуйте. Если будете ...

Ингредиенты

Капуста белокочанная - 250 г

Болгарский красный перец - 120 г

Красный лук - 40 г

Яблочный уксус 6% (или лимонный сок) - 30 г

Укроп - 3 г

Чеснок - 1 зубчик

Оливковое масло - 40 г

Сахар - 0,5 ч. л.

Соль, черный перец - по вкусу

103 ккал
25 мин
1 (4)
45
Наталья Кошкина
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Подготовим необходимые ингредиенты для салата с вялеными помидорами и авокадо. Свежую петрушку, баклажан, авокадо промоем в проточной воде. Чеснок почистим. ...

Ингредиенты

Вяленые помидоры - 150 г

Авокадо (без косточки) - 150 г

Баклажан - 100 г

Чеснок - 1 зубчик

Свежая петрушка - 3 веточки

Хмели-сунели - 1 ч.л.

Крахмал (у меня картофельный) - 1 ст.л.

Оливковое масло - 2 ст.л.

Соль - по вкусу

Для обжаривания:

Растительное масло - 4-5 ст.л.

252 ккал
40 мин
11
Светлана
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Салат из капусты с клюквой готовим из таких ингредиентов. Капусту мелко нашинковать. Посыпать сахаром и немного помять рукой, чтобы овощ ...

Ингредиенты

Капуста - 200 г

Лук красный - 0,5 шт.

Клюква - 40 г

Масло растительное - 1 ст.л.

Соль - по вкусу

Сахар - щепотка

Лимонный сок - несколько капель

58 ккал
15 мин
2
Мария
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Перед тем как начать готовить салат «Капуста под шубой», конечно же, нужно сварить и остудить овощи. Для этого вымойте корнеплоды, ...

Ингредиенты

Картофель - 150 г

Морковь - 150 г

Свёкла - 250 г

Капуста квашеная - 150 г

Лук красный - 80 г

Майонез - 2 ст.л.

Масло подсолнечное - 2 ч.л.

Соль - по вкусу

81 ккал
240 мин
0 (4)
6
Сибирячка
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите все продукты для приготовления салата с пекинской капустой, гранатом и апельсином). Надеюсь, не стоит напоминать, что все овощи и ...

Ингредиенты

Капуста пекинская - 300 г

Апельсин - 100 г

Зёрна граната - 100 г

Лук репчатый - 50 г

Соль - щепотка

Масло горчичное- 2 ст.л.

Зелень - по вкусу

88 ккал
10 мин
3
Сибирячка
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Чтобы приготовить салат из свежих овощей с соевым соусом, соберите продукты по списку. Овощи и салатные листья вымойте и обсушите. Для ...

Ингредиенты

Салатные листья - 50 г

Редис - 30 г

Огурец - 50 г

Помидоры черри - 30 г

Заправка:

Соевый соус - 2 ст.л.

Горчица - 1 ч.л.

Мёд - 1 ч.л.

Масло растительное - 2 ст.л.

Цедра лимона - по вкусу

118 ккал
10 мин
9
Сибирячка
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Чтобы приготовить салат с тунцом и булгуром, возьмите всё необходимое. В кастрюле накалить масло, насыпать булгур и поджарить ...

Ингредиенты

Булгур - 50 г

Вода - 200 мл

Огурец свежий - 0,5 шт.

Помидор - 1 шт.

Тунец консервированный - 100 г

Масло растительное - 2 ст. л.

Соль и перец - по вкусу

Лимонный сок - по вкусу

98 ккал
40 мин
11
Мария
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Подготовила ингредиенты для салата из кольраби с тархуном. Кольраби натёрла длинной соломкой. Перец чили порезала соломкой. Тархун разобрала на листики ...

Ингредиенты

Кольраби - 1 шт. (150-200 г)

Тархун - 40 г

Имбирь - 3 см

Перец чили (выбрать менее острый или заменить на рамиро или болгарский перец) - 1 шт.

Рисовое масло - 4 ст.л.

Бальзамический белый уксус - 3 ст.л.

Сахар тростниковый - 1 ч.л.

Кунжут - 3 ст.л.

211 ккал
15 мин
0 (2)
2
Янина
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Для приготовления салата из морской капусты с чесноком и майонезом соберите всё необходимое по списку. Очистите и сполосните морковь и чеснок. ...

Ингредиенты

Капуста морская (пресервы) - 300 г

Морковь - 300 г

Чеснок - 1 зубчик

Майонез - 1 ст.л.

Соль - по вкусу

60 ккал
10 мин
0 (3)
24
Сибирячка
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Все ингредиенты для постного салата Оливье с опятами соберите по указанному списку. Морковь и картофель тщательно промойте в проточной воде. ...

Ингредиенты

Маринованные опята - 200 г

Картофель - 4 шт.

Морковь - 1 шт.

Яблоко - 2 шт.

Огурец соленый - 3 шт.

Горошек консервированный - 200 г

Для майонеза:

Аквафаба - 100 мл

Горчица - 1 ч.л.

Соль - 1/2 ч.л.

Уксус 9% - 1/2 ч.л.

Растительное масло - 200 мл

133 ккал
60 мин
0 (4)
5
Светлана
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Подготовим необходимые ингредиенты для грузинского салата с фасолью и гранатом. Базилик ополоснем в проточной воде. Фасоль предварительно обязательно замочим в ...

Ингредиенты

Фасоль красная сухая - 200 г

Лук репчатый - 1 шт. (110 г)

Зерна граната - 2 ст.л. (или по вкусу)

Грецкие орехи очищенные - 20 г

Перец чили - 5 г

Базилик свежий - 10 г

Заправка:

Растительное масло - 2 ст.л.

Сок граната - 2 ст.л.

Чеснок - 1-2 зубчик

Соль - 2/3 ч.л.

Для обжаривания:

Растительное масло - 4 ст.л.

201 ккал
60 мин
6
Светлана
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Продукты для приготовления винегрета с жаренным луком (без картошки) - перед вами. Свёклу и морковь промыть под проточной водой и ...

Ингредиенты

Свёкла - 1 шт. (200-220 г)

Морковь - 1 шт.

Лук репчатый - 1 шт.

Квашеная капуста - 300 г

Зеленый горошек консервированный - 200 г

Масло для жарки - 2 ст. л.

56 ккал
135 мин
0 (6)
11
Ната
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Подготовьте ингредиенты для салата с грибами и помидорами. Грибы промойте и разрежьте шляпки на 4 части, так грибы будут ...

Ингредиенты

Шампиньоны - 150 г

Помидоры - 150 г

Красный лук - 30-40 г

Чеснок - 1 зубчик

Зеленый лук - 7 г

Лимонный сок - 1 ст. л.

Растительное масло - 2 ст. л.

Соль, черный перец - по вкусу

71 ккал
25 мин
6
Наталья Кошкина
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите ингредиенты для приготовления салата со свеклой и грушей. Грушу помойте, очистите, удалите сердцевину и нарежьте ломтиками. Авокадо помойте, ...

Ингредиенты

Груша - 1 шт. (крупная)

Свекла - 1 шт. (средняя)

Авокадо - 1 шт.

Листья салата - 3-4 шт.

Сок лимона - 2 ст.л.

Соль и перец черный молотый - по вкусу

Сахар - по вкусу

Растительное масло - 3-4 ст.л.

145 ккал
60 мин
10
Zoya7
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Продукты для приготовления салата с инжиром и креветками (и авокадо) - перед вами! Вскипятите воду в чайнике или ковше ...

Ингредиенты

Инжир (крупный) - 2 шт.

Креветки - 120 г

Авокадо - 0,5 шт.

Салат листовой - 10-12 г

Соль - 2 щепотки

Сок лимонный - 1 ч.л.

Масло растительное - 1 ч.л.

Семена чиа или мак - 0,5 ч.л.

140 ккал
20 мин
5
Алена Прика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Готовим овощной салат на основе кабачка, помидора и базилика. Кабачки перед добавлением в салат слегка обжариваются в масле. Помидоры используем ...

Ингредиенты

Кабачок – 300 г

Помидоры черри – 250 г

Лук репчатый – 0,5 шт.

Базилик свежий (зеленый) – 30 г

Растительное масло – 40 мл

Чеснок – 1-2 дольки

Уксус – 1 ст.л.

Сахар – 1 ч.л.

Орегано – щепотка

Тимьян – щепотка

Соль, перец – по вкусу

72 ккал
30 мин
10
FORTUNA7
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите продукты для кунжутной заправки для салата. Как пожарить кунжут, можно посмотреть здесь. В чашу блендера сложить кунжут, чеснок, имбирь ...

Ингредиенты

Кунжут (жареный) - 3 ст.л.

Масло растительное - 3 ст.л.

Соевый соус - 2 ст.л.

Чеснок - 1-2 зубчика

Имбирь - 1 г

Перец чёрный - по вкусу

467 ккал
15 мин
24
Мария
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите продукты для приготовления салата из свеклы с яблоками. Свеклу сварите в воде, на пару или запеките в духовке, завернув ...

Ингредиенты

Свекла небольшая - 1 шт.

Яблоко - 0.5 шт.

Соль - по вкусу

Масло растительное - 1-2 ст.л.

Лимонный сок (разведенная лимонная кислота) - 1 ч.л.

93 ккал
75 мин
13
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Для салата с киноа и гранатом подготовьте ингредиенты по списку к рецепту. Само собой, что их соотношение можно варьировать! Свежую ...

Ингредиенты

Киноа – 100 мл

Вода для варки – 200 мл

Помидор – 200-250 г

Огурец – 150-200 г

Гранат – 0,5 шт.

Лук – 30-50 г

Свежая зелень – 10-15 г

Для варианта заправки:

Масло виноградной косточки – 1 ст.л.

Лимонный сок – 1 ч.л.

Мёд – 0,5-1 ч.л.

Горчица – от 0,3 ч.л. по вкусу

Соль – по вкусу

74 ккал
20 мин
2
Нина Минина-Р
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Возьмите необходимые ингредиенты для приготовления жареного тофу с морковкой по-корейски. Морковь натереть на терке или нарезать тонкой соломкой. ...

Ингредиенты

Тофу - 100 г

Морковь - 1 шт.

Чеснок - 2 зубчика

Масло растительное - 2 ст.л.

Перец красный - 0,5 ч.л.

Соевый соус - 1 ч.л.

Кориандр молотый - 1/3 ч.л.

139 ккал
30 мин
11
Мария
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Подготовьте продукты для салата «Крестьянский» из картошки, квашеной капусты и маринованного огурца. Сварите картофель в подсоленной воде до готовности. Картошку ...

Ингредиенты

Капуста квашеная - 150 г

Картофель вареный (небольшой) - 2 шт.

Огурец маринованный - 1 шт.

Лук небольшой - 1 шт.

Масло подсолнечное нерафинированное - 2 ст.л.

Соль, черный молотый перец - по вкусу

77 ккал
25 мин
0 (2)
17
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите ингредиенты для приготовления салата с бататом и авокадо. Батат очистите от кожуры и помойте. Нарежьте кубиками и запекайте в ...

Ингредиенты

Батат - 200 г

Авокадо - 1 шт.

Перец болгарский - 1 шт.

Лук красный - 1 шт.

Огурец - 1 шт.

Лимонный сок - по вкусу

Растительное масло - 30 мл

Соль и перец черный молотый - по вкусу

106 ккал
30 мин
6
Zoya7
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Продукты для приготовления салата из зеленой редьки со свёклой - перед вами. Свёклу тщательно промойте щеткой от земли под ...

Ингредиенты

Зеленая редька - 200 г

Свёкла - 200 г

Лук репчатый - 50 г

Масло рафинированное - 2 ст. л.

Соль - по вкусу

Черный молотый перец - по вкусу

Кинза свежая - 10 г

74 ккал
95 мин
0 (3)
9
Ната
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите ингредиенты для приготовления салата с горчичным маслом. Горчичное масло обладает массой полезных витаминов, приятным ароматом и характерной горчинкой, но ...

Ингредиенты

Свекла (отварная/запеченная) - 400 г

Капуста квашеная - 300 г

Фасоль консервированная - 200 г

Петрушка - 10 г

Масло горчичное - 3-4 ст. л.

Соль, перец - по вкусу

108 ккал
80 мин
3
Elfooboo

Полезные подборки рецептов

Постные теплые салатыПостные салаты из стеблевого сельдереяПостные грузинские салатыПостный салат из консервированной фасолиПостный винегрет с фасольюПостный салат с айсбергомПостный салат с авокадо и помидорамиПостный салат с авокадо и креветкамиПостный салат с авокадо и свеклойПостный салат с консервированным тунцомПостные салаты с кальмарами и грибамиПостный салат с огурцомПостный салат с сухарикамиПостный салат с жареными шампиньонамиПостный салат с авокадо и огурцомПостный салат с морской капустойПостный салат с креветкамиПостный салат с корейской морковьюПостные салаты с постным майонезомПостный салат с горошкомПостный салат с рисомПостный салат с солеными огурцамиПостные салаты с картошкой и маринованными огурцамиПостные салаты с кукурузой и огурцомПостный салат с фасолью и кукурузойПостный салат с маринованными грибамиПостный салат с фунчозой и грибамиПостные салаты быстроПостный салат с тофуПостный салат с баклажанами и помидорами
Отправить друзьям
  • Добавить в книгу рецептов
3 добавлений в книги рецептов

Свежие рецепты


Ликёр из бузины

Сливочное масло с оливками и лимоном

Шпинат с яйцом и картофелем

Улитки из рисовой бумаги в аэрогриле

Тофу с мясом

Гречневая запеканка с овощами

Быстрый чизкейк без выпечки

Грибной соус из маринованных грибов

Круассаны с камамбером

Кавурма

Рулет из телятины

Рахмановские щи

Курица су-вид с овощами

Маринованная молодая кукуруза в початках
Мобильная версия сайта