Рецепты на каждый день — страница 635

Ингредиенты

Водка соджу 20% - 60 г

Пиво светлое - 200 мл

Лед - по потребности

Ингредиенты

Куриное филе - 250 г

Капуста белокочанная - 100 г

Сыр твердый (полутвердый) - 20 г

Яйцо куриное - 1 шт.

Мука пшеничная - 2 ст.л.

Сухари панировочные - 3 ст.л.

Растительное масло - 40 мл

Соль и перец черный молотый - по вкусу

Ингредиенты

Лук репчатый - 100 г

Морковь - 400 г

Томатная паста - 2 ст.л.

Масло растительное - 2 ст.л.

Мёд - 1-2 ст.л.

Уксус винный красный - 2 ст.л.

Тимьян сушёный - 0,5 ч.л.

Лавровый лист - 1 шт.

Вода - 200-250 мл

Соль - по вкусу

Ингредиенты

Овсяные хлопья - 100 г

Вода - 250 мл

Молоко 2,5% - 250 мл

Протеин сывороточный - 35 г

Ванилин - по вкусу

Сахар - по вкусу

Соль - 1 щепотка

Ингредиенты

Лук репчатый - 1-2 шт.

Кефир 2,5 % - 155 г

Яйцо куриное - 1 шт.

Соль - 0,5 ч.л. (или по вкусу)

Сахар - щепотка

Масло растительное - 2 ст.л.

Паприка - 0,5 ч.л.

Сыр - 20 г

Мука пшеничная - 130 г

Разрыхлитель теста - 0,5 ч.л.

Ингредиенты

Овес - 100 г

Вода - 600 мл

Масло сливочное - 30 г

Соль - по вкусу

Ингредиенты

Рыба - 500 г

Картошка - 2-3 шт.

Лук репчатый - 2 шт. (1 шт. в бульон, 1 шт. в щи)

Морковь - 2 шт. (1 шт. в бульон, 1 шт. в щи)

Щавель - 150 г

Шпинат - 100 г

Растительное масло - 30 мл

Лавровый лист - 1 шт.

Перец душистый - 3-4 шт.

Соль и перец черный молотый - по вкусу

Вода - 1,2-1,3 л

Яйца - для подачи

Ингредиенты

Утиная печень - 800 г

Лук репчатый - 2 шт.

Морковь - 2 шт.

Масло растительное - 4 ст. л.

Мука - 1,5 - 2 ст. л.

Томатная паста - 2 ст. л.

Масло сливочное - 40 г

Вода - 600 мл (+/-)

Соль, перец - по вкусу

Ингредиенты

Курица или цыпленок – 1 тушка

Растительное масло для фритюра – 0,5-1 л

Соль – 0,75 ч.л. (по вкусу)

Молотый черный перец – 0,5 ч.л. (по вкусу)

Сливочное масло (жирность 82,5%) – 80-100 г

Зелень (укроп и/или петрушка) – 15-20 г

Панировочные сухари панко или белый батон – 150 г

Мука пшеничная – 50 г

Яйца куриные (категория С1) – 2 шт.

Молоко – 2 ст.л.

Ингредиенты

Творог 3-5% – 200 г

Яйцо мелкое С2 – 1 шт.

Отруби ассорти – 1,5-2 ст.л.

Отруби ассорти – для обваливания

Фит Парад – 1 г или по вкусу

Масло – для жарки

Ванилин

Корица

Цедра цитрусовая

Ингредиенты

Лаваш круглый - 3 шт.

Сыр - 100 г

Бекон сырокопченый - 150 г

Помидор - 1 шт.

Яйцо куриное - 0,5 шт.

Кунжут - 1 ст.л.

Ингредиенты

Фарш из баранины - 400 г

Яйцо куриное - 1 шт.

Лук репчатый - 0,5 шт.

Соль и перец - по вкусу

Вода - 700 мл

Ингредиенты

Мука - 250 г

Вода - 120 мл

Яйцо - 1 шт.

Сахар - 1 ст.л.

Соль - 0.5 ч.л.

Сухие дрожжи - 3 г

Сливочное масло - 15 г

Маслины - 5 шт.

Сосиски - 3 шт.

Томатный соус - по вкусу

Листья салата - 3 шт.

Ингредиенты

Рис - 1 стакан

Кабачок - 1 шт.

Помидоры - 1-2 шт.

Чеснок - 2-4 зубчика

Сыр Пармезан - 50 г

Постное масло - 30 мл

Вода (или бульон) - около 1 стакана

Шпинат - для подачи

Соль, перец - по вкусу

Ингредиенты

Кефир - 250 г

Мука овсяная - 120 г

Яйцо куриное - 2 шт.

Соль - щепоть

Сахар - 1 ч.л.

Масло растительное - 3 ст.л.

Ингредиенты

Кофе растворимый - 4 г

Вода - 200 г

Молоко любой жирности - 200 г

Клубника - 120 г

Сахар - 2 ч.л.

Ингредиенты

Горбуша - 280 г

Яйца - 2 шт.

Огурцы - 2 шт. (200 г)

Редис - 4 шт. (120 г)

Укроп - 15 г

Зелёный лук - 20 г

Репчатый лук - 100 г

Морковь - 1/2 шт. (70 г)

Соль, перец - по вкусу

Лаврушка - 1 шт.

Оливковое масло - 3 ст.л.

Ингредиенты

Говядина вареная - 200 г

Яйца - 3 шт.

Огурец - 200 г

Свежая зелень - 50 г

Квас - 0,8 л

Катык - по вкусу

Соль, черный молотый перец - по вкусу

Ингредиенты

Бульон говяжий (с мясом) - 2-3 л

Капуста белокочанная свежая - 400 г

Картофель - 300 г

Морковь - 150 г

Лук репчатый - 200 г

Масло растительное - 50 мл

Помидоры - 200 г

Соль - по вкусу

Лист лавровый - 2-3 шт.

Укроп - 30 г

Яйца куриные - по вкусу (примерно 1/2 яйца на каждую порцию)

Ингредиенты

Мука – 500 г

Вода – 200 мл

Оливковое масло – 4 ст.л.

Вино белое – 2 ст.л.

Соль – около 0,5 ч.л.

Ингредиенты

Кефир - 1 стакан

Манка - 1 стакан

Сахар - 1 стакан

Яйца - 2 шт.

Чернослив - 100 г

Разрыхлитель - 1 ч.л.

Соль - щепотка

Ингредиенты

Шоколадные капли - 50 г

Растительное масло - 50 мл

Молоко - 100 мл

Рисовая мука - 100 г

Банан - 1 шт.

Какао-порошок - 20 г

Разрыхлитель - 1 ч.л.

Куриные яйца - 2 шт.

Соль - щепотка

Сахарозаменитель - по вкусу

Ингредиенты

Куриные голени вареные - 2 шт.

Ананас - 3 кружочка

Сельдерей - 2 стебля

Орехи грецкие - 30 г

Сметана - 2-3 ст.л.

Соль - по вкусу

Ингредиенты

Кролик (филе) - 350 г

Лук репчатый - 0,5 шт.

Чеснок - 2 зубчика

Томатная паста - 2 ч.л.

Сметана - 1 ст.л.

Масло растительное - 1 ст.л.

Мука пшеничная - 2 ст.л.

Вода - 450 мл

Перец душистый - 2-4 горошины

Лавровый лист - 1-2 шт.

Ингредиенты

Масло растительное - 100 мл

Сахар - 50 г

Соль - 2 щепотки

Ванильный сахар - 0,25 ч.л.

Разрыхлитель - 4 г

Вода холодная - 30 мл

Мука пшеничная - 300 г

Лимон - 1 шт.

Сахар - 150 г

Сухари панировочные - 4 ст.л.

Ингредиенты

Куриная печень - 150 г

Гречка - 50 г

Картофель - 1 шт.

Морковь - 1 шт.

Лук - 1 шт.

Масло растительное - 2 ст.л.

Вода - 1 л

Соль - 1 ч.л.

Ингредиенты

Филе индейки (красное) - 400 г

Лук репчатый - 150 г

Ананас консервированный - 200 г

Сироп от консервированного ананаса - 150 мл (примерно)

Масло растительное - 2 ст.л.

Соль - по вкусу

Ингредиенты

Рис - 300 г

Индейка - 500 г

Морковь - 2 шт.

Лук - 2 шт.

Чеснок - 5 зубчиков

Куркума - 1/2 ч. л.

Изюм - 80 г

Соль - по вкусу

Вода - смотрите рецепт

Ингредиенты

Говядина - 400 г

Картофель - 3-4 шт. (зависит от размера)

Морковь - 1 шт. (100-150 г)

Лук - 1 шт.

Чеснок - 1 головка

Перец болгарский - 2 шт.

Перец ч.м., соль - по вкусу

Зира - 0.5 ч.л.

Масло растительное - 2 ст.л.

Зелень - для подачи

Ингредиенты

Перец чили - 4 шт.

Перец болгарский - 1 шт.

Лимонный сок - 2 ст.л.

Цедра лимона - 1 ч.л.

Масло оливковое (или растительное) - 1 ст.л.

Соль - 1/3 ч.л.